Kuskus s avokádem a slunečnicovými semínky
09.07.2018
V horku se nám doma nechce moc vařit a tak nejraději sahám po rychlovkách a vlažných salátech se zeleninou. Ideální rychlovka je kuskus.
Poradna výživy nabízí
Životospráva
Zdravá životospráva a doporučení úprav
Jídelníček
Individuální jídelní plán a tvorba jídelníčku
Analýza
Tělesná analýza - svaly, tuk, kosti, voda
Nabídka nutriční poradny
Poradna pro dospělé
- Úprava hmotnosti a zdravý životní styl
- Výživa v mateřství a po porodu
- Zdravotní komplikace a výživa jako součást léčby
- Poruchy příjmu potravy
Poradna pro děti
- Nejedení, vybíravost v jídle a špatné prospívání
- Potravinové alergie
- Obezita
- Poruchy příjmu potravy
Nejnovější články
V horkém počasí, kdy se více potíme, je třeba pitný režim navýšit a nezapomínat na pitný režim ani u vody. Známkou prvotní dehydratace jsou projevy sucha v ústech, méně časté močení a sytě žlutě zbarvená moč. Mezi nejrizikovější skupiny z hlediska pitného režimu patří hlavně děti a senioři.
Začněte zdravě
Zbavte se tělesných obtíží, zhubněte, nebo přiberte zdravě pomocí správného jídla.