Porucha příjmu potravy u nejmenších

01.05.2020

Máte dítě, které si raději hraje a povídá než by jedlo? Infantilní anorexie je termín pro děti, které nemají chuť k jídlu. Nejedná se o mentální anorexii objevující se v období dospívání, ale počátek infantilní anorexie se objevuje v kojeneckém věku a v raném dětství (obvykle mezi 6. měsícem a 3. rokem). 

Příznaky infantilní anorexie:

  • Malá chuť k jídlu a malý zájem o jídlo
  • Nízký přírůstek hmotnosti
  • Podvýživa v batolecím věku (není to tabulkové dítě)
  • Problémy se zklidněním, zasahující i do usínání a jídla
  • Při činnosti dítě nevnímá hlad
  • Dává přednost hraní a mluvení před jídlem 

Co můžeme jako rodiče udělat pro zlepšení:

  • Naučte dítě rozpoznávat hlad a plnost
  • Stanovte pravidelný rozvrh pro krmení, dodržujte rozestupy mezi jídly bez uzobávání 
  • Nechte batole, aby se krmilo vlastní lžičkou (i když druhou krmíte vy)
  • Nechte prozkoumat jídlo a krmit se rukama
  • Jezte společně jako rodina i stejné jídlo (v případě batolat a větších dětí) 
  • Stanovte časový limit jídla, aby dítě neopustilo stůl dříve, než budou ostatní najedení (time-out metoda)

Nastavením konkrétních časů jídla umožníte dětem zažít hlad a plnost. Stravování u stolu spolu s rodinou jim dává dobrý model, jak jíst. 

Metoda time-out je výhodná ze dvou důvodů:

  1. je důležité stanovit čas jídla pro jakékoli rozptýlené chování v době jídla, jako je odcházení od jídla ke hraní, házení jídla a nádobí; 
  2. omezený časový limit učí dítě, aby se uklidnilo, což usnadňuje situaci ve všech vzrušených chvílích. Dítě se naučí uklidnit se a jíst a spát.

Dovětek

Článek vznikl díky originálu Infantile anorexia, Irene Chatoor, MD, Children's National psychiatrist

Dostupné na adrese: https://childrensnational.org/news-and-events/our-blogs/parenting-blog/2012/december/feeding-disorders-infantile-anorexia (20.12.2019)

Další informace o poruchách výživy a případové studie infantilní anorexie - Dr. Chatoor's v ebook: When Your Child Won't Eat or Eats Too Much.


Tento článek je pro mě trochu osobní záležitost. Moje dcera patří mezi nejedlíky, a tak znám boj s jídlem a hmotností z první linie. Občas mě také v poradně vyhledávají rodiče, kteří se potýkají s obtížemi s krmením svých ještě malých dětí. 

Doplňuji tedy o vlastní postřehy, jak z vlastní zkušenosti, tak i z praxe nutričního terapeuta a práce s dětmi.

  • Nastavte si doma pravidelný režim, aby všechny činnosti byly předvídatelné.
  • Omezte přísun sladkého. Preferujte slaná jídla, které mohou podpořit chuť k jídlu. 
  • Jako nejdůležitější považuji pohodu u jídla, bez rušících vlivů, jako jsou hračky, televize a knížky. 
  • Pokud dítě jednu porci jídla přes den vynechá, nic se neděje.  U jídla hraje větší roli kvalita nikoliv kvantita.
  • Jídlo by nemělo být spojeno s negativní zkušeností, kdy rodiče dítě nutí, křičí, nebo se hádají. Díky negativním zážitkům při jídle se problém může bohužel prohloubit. 
  • Zamyslete se i nad celkovou atmosférou v rodině, odmítání jídla a nezvladatelnost dítěte může být takový tichý křik dítěte, že mu daná situace nevyhovuje.   

Autor: Šárka Jakešová