Poradna výživy

Šárka Jakešová, DiS. - nutriční terapeut

Poradna výživy nabízí

 

Životospráva

Zdravá životospráva a doporučení úprav

Jídelníček

Individuální jídelní plán a tvorba jídelníčku

Diagnostika

Tělesná analýza - svaly, tuk, kosti, voda

Nabídka nutriční poradny

Poradna pro děti a dospívající

  • Nejedení, vybíravost v jídle a špatné prospívání
  • Potravinové alergie
  • Obezita
  • Poruchy příjmu potravy
Zjistit více

Poradna pro dospělé

  • Úprava hmotnosti a zdravý životní styl
  • Výživa v mateřství a po porodu
  • Zdravotní komplikace a výživa jako součást léčby
  • Poruchy příjmu potravy
Zjistit více

Začněte zdravě 

Zbavte se tělesných obtíží, zhubněte, nebo přiberte zdravě pomocí správného jídla. 

Objednat

Novinky

Přečtěte si, co je nového
 

Jídelníček pro vás

21.05.2021

V nabídce najdete osobní jídelníček. Jídelníček zohledňuje různou energetickou potřebu, pohlaví, věk, fyzickou aktivitu. Jídelníček zohledňuje individuální chutě, výživové směry, nebo léčebnou dietu dle zdravotního stavu.

Nejnovější články

Sladké koláčky z řepy a kokosu

05.12.2020

Hledáte inspiraci pro zdravější cukroví? Vyzkoušejte u nás oblíbené kokosky, které dělám trochu jinak než klasické. Díky řepě mají tmavorůžovou barvu, jsou bez mouky a s minimem cukru.

Pohankový nákyp s hlívou

11.10.2020

Ráda dělám jednoduchá jídla, kde mě příprava nestojí moc času. Prostě zamíchám, dám do trouby a pak vyndám hotové. Pro podzim se hodí jídlo z hub nasbíraných v lese, anebo si stejně dobře můžete udělat nákyp z kupované hlívy ústřičné.